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Treinamento Mental no Esporte

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Acesso para o sucesso através da mente

Corpo e mente formam um sistema único. Aplicando conceitos de PNL e Coaching, o treinamento tem como objetivo aperfeiçoar o desempenho do atletas profissionais ou não, na pratica de esportes, explorando os dois aspectos do ser humano: aspecto externo (social, físico, técnico, tático) e o aspecto interno (mental, emocional,espiritual).

Essa experiência mostra a importância de se unir o desempenho físico e mental na busca pelo melhor desempenho, afinal, uma mente preparada faz o corpo ir mais longe.

Programa

  • Conhecendo a PNL e o Coaching
  • Âncora
  • Relaxamento
  • Mentalizações e Posições Percentuais
  • Modelagem
  • Definição de Objetivos
  • Crenças limitantes e possibilitadoras

Público Alvo

Todas as pessoas direcionadas na pratica de esportes, sendo elas, profissionais ou não.